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Ricerche di scienze: Movimenti respiratori e ventilazione

Sciences Research: respiratory movement and ventilation



The normal oxygen consumption is about 250ml/minuto adult human at rest. Both the ventilation lung, the oxygen consumption , increase up to 20 times during exercise of maximum intensity. During this type of activity, the pulmonary ventilation is about 100/110 liters per minute, with only 50% lower than the maximal respiratory capacity (150 / 170 liters per minute). The superiority of maximum breathing capacity, allows you to undertake sporting activities in difficult situations (in altitude, in hot and in case of respiratory disorders). The uptake of oxygen in the lungs in cases of maximal aerobic metabolism (VO2max), tends to improve with the training of about il 10%, ma arrivando ad essere superiore alla norma di anche il 45% nei maratoneti. Anche la capacità di diffusione dell’ossigeno dagli alveoli al circolo ematico migliora con la pratica sportiva, passando dai 23 ml/min di un sedentario a riposo, agli 80 ml/min di un canottiere in attività massimale (situazione in cui tutti i capillari polmonari sono perfusi al massimo). Anche durante un’intensa attività fisica, il sistema respiratorio è in grado di fronteggiare le variazioni della pressione di ossigeno e anidride carbonica nel sangue, mantenendole a livelli normali nonostante la tendenza della prima ad abbassarsi in favore della seconda. Non a caso, nell’attività fisica, la stimolazione all’incremento della respiration is not due to changes in gas pressure, but by neurogenic mechanisms.

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