Friday, February 26, 2010

Unresponsive But Eyes Open

Plain

the based on all tours is plain, spatial feature that in some cases we can achieve
or obligation to transfer only after several miles the start, more or less impegnativo della nostra escursione.
Partiamo e dopo poco i benefici del movimento si fanno sentire: pedalata rotonda, corretta posizione in sella, è
abbastanza comune trovare tratti in cui si riescono a spingere rapporti più lunghi, l'applicazione di tali rapporti ci
permetterà di essere veloci su terreni irregolari.
La pianura
Alla base di tutte le escursioni c'è la pianura, caratteristica territoriale che in alcuni casi ci permette o obbliga di
raggiungere solo dopo svariati chilometri di trasferimento l'inizio più o meno impegnativo della nostra escursione.
Partiamo e dopo poco i benefici del movimento si fanno sentire: pedalata rotonda, corretta posizione in sella, è
abbastanza common to find sections where you can push relationships longer, the application of these relationships
there will be fast on uneven ground.
position.
We're sitting on the saddle and on the same axis parallel to meet: hands, anchored firmly to the handlebars, shoulders, knees and feet
. The arms with the elbow joint, although close to the body, will always have a small
angle of about 160/170 ° in case the arms were to draw a straight angle (ie 180 degrees) and then be extended
our position will be incorrect.
Path disconnected. On fast stretches
uneven but the most comfortable position to be raised slightly the saddle (about 0.5-1 cm)
not sufficient to send the entire rough ground, exhausted and unloaded arms and legs, the alternation of pedaling
we will move continuously to the seat moving back and forth, arms and legs
placed firmly on the handlebars and pedals follow the movement. In these fast stretches, the ratio changes very
facilitate the move.
Sliding Track. In the case of sliding
road (eg road) you will notice the difference in friction and rolling that occurs between the asphalt
, precisely, and track surfaces. If in possession of the appendices to be with us we will lengthen your torso and arms almost
distesi, con le mani appoggiate sulla parte terminale dell'appendice stessa, alla ricerca del punto massimo
di penetrazione aerodinamica. Se le appendici non ci sono, ricercheremo comunque una posizione più distesa, ci
troveremo quasi esterni con le natiche dalla sella;

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